El entrenamiento del equilibrio

26 abril 2021 | Artículos, Información |

Hoy os hablamos de algo esencial y en continuo cambio en cualquier persona: el equilibrio. El equilibrio puede modificarse, empeorar y mejorar según el entrenamiento y la situación basal de cada uno. Entrenamos tanto el equilibrio en sedestación -sentados sin … Leer más

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