El entrenamiento del equilibrio

Hoy os hablamos de algo esencial y en continuo cambio en cualquier persona: el equilibrio. El equilibrio puede modificarse, empeorar y mejorar según el entrenamiento y la situación basal de cada uno. Entrenamos tanto el equilibrio en sedestación -sentados sin … Leer más

Marcha nórdica, una forma diferente de reeducar la marcha

En el artículo de hoy queremos hablar de uno de los tipos de reeducación de la marcha que más usamos desde el departamento de fisioterapia: la marcha nórdica o marcha con bastones. La marcha nórdica está considerada como una modalidad … Leer más